2019-09-27
Édes élet – Édesítőszerek a fogyasztói kosárban IV. rész – Egészségügyi problémákkal küzdve
Az eddigiekben arról beszéltünk, hogy a különböző édesítőszerek használata nem mindig indokolt – gyermekek esetében kifejezetten kerülendő. Napjainkban azonban a krónikus…
2019-09-20
Édes élet – Édesítőszerek a fogyasztói kosárban III. rész – Téveszmék között…
Korábbi cikkeinkben megvizsgáltuk az energiát nem adó, intenzív édesítőszerek fogyasztásának biztonságosságát megalapozó engedélyeztetési eljárásokat (itt), illetve áttekintettük…
2019-09-13
Édes élet – Édesítőszerek a fogyasztói kosárban II. rész – Melyiket válasszam?
Előző bogbejegyzésünkben azt részleteztük, hogy milyen feltételeket kell teljesíteni egy édesítőszer-jelöltnek ahhoz, hogy az a fogyasztók kosarába kerülhessen. Mostani írásunkban…
2019-09-06
Édes élet – Édesítőszerek a fogyasztói kosárban I. rész – Egyem vagy ne egyem? Miért lenne biztonságos?
Hiába is tagadnánk, az édes ízt a legtöbb ember ösztönösen kedveli. Ennek oka, hogy az újszülöttek és csecsemők legelső tápláléka, az anyatej maga is rendkívül édes ízzel…
2019-08-30
Mi is az a klinikai vizsgálat, amely irigylésre méltó piaci előnyt szerez alkalmazóinak, és mégis sokan hezitálnak rászánni az időt, energiát, pénzt? – Tájékoztató cikk az étrendkiegészítő gyártók számára
A mostani blogbejegyzésünk rendhagyó, abban az értelemben, hogy inkább tájékoztató összefoglaló partner cégeink, ügyfeleink számára egy olyan témában, amelyről már oly sokan…
2019-08-23
Vajat vagy margarint? Hasonló vagy különböző? II. rész – A vaj és margarin összetétele, bioaktív anyagok
Ahogyan azt előző cikkünkben is írtuk, a vajat alapvetően tejszínből állítják elő. Ebből adódóan tartalmaz tejre jellemző anyagokat: cukrokat, némi tejfehérjét, kálciumot,…
2019-08-16
Vajat vagy margarint? Hasonló vagy különböző? I. rész – A vaj és margarin története, gyártása
Időről időre felmerül az a kérdés, hogy melyik kenőzsiradék egészségesebb: vajat vagy margarint válasszunk? Itt szeretném leszögezni: nincs rossz megoldás, a vaj és a margarin…
2019-08-09
Az elhízás és a halál: tényleg minden 5. ember? – II. rész Az egyéni felelősség
Lépten-nyomon hangoztatják, kiabálják, fülünkbe ordítják, hogy táplálkozzunk egészségesen és mozogjunk, mert ezzel megkímélhetjük magunkat a krónikus betegségek nagy részétől.…
2019-08-02
Az elhízás és a halál: tényleg minden 5. ember? I. rész – Valós veszélyek – elcsépelt frázisok
Az elhízás és a halál: tényleg minden 5. ember? I. rész Valós veszélyek – elcsépelt frázisok Előre szeretném jelezni Nektek, hogy cikksorozatomat egyesek provokatívnak…
2019-07-26
Élet a csokoládén túl – Mi segíthet még a memória és az agyi funkciók javításában? – 2. rész
Viselkedésünk, szokásaink, lelki és fizikai aktivitásunk mind-mind hatással vannak szervezetünkre, köztük az agyunkra is. Az agyunk egészségének fenntartásához nem mindegy, hogy…
2019-07-17
Élet a csokoládén túl – Mi segíthet még a memória és az agyi funkciók javításában? – 1. rész
„A jó mentális és fizikai egészséghez elengedhetetlen a megfelelő étkezés. De milyen élelmiszerek különösen fontosak ahhoz, hogy a szürkeállományunk igazán boldog és egészséges…
2019-07-12
Csoki minden mennyiségben! – 2. rész
A csokoládéfogyasztás lehetséges és valós jótékony hatásai Az első részben érintőlegesen említést kapott az a tény, hogy már a gyarmatosítás előtt is ismert volt a Theobroma…
2019-07-05
Csoki minden mennyiségben! – 1. rész
Mi számít igazi csokoládénak és mi nem? Újdonságok, különlegességek a témában. Nem ismerek olyan embert, aki ne szeretné a csokoládé valamilyen formáját, fajtáját. Úgy gondolom,…
2019-06-28
Az igazság (a datolyáról)
A cikk ötlete úgy született, hogy rákerestem a datolya hatásaira, mivel érdekelt, hogy ez a kedvelt közel-keleti superfood minek köszönheti népszerűségét. Vegán édességek kedvelt…
2019-06-14
Jelölések és logók értelmezése – Mit is keressünk a csomagoláson?
Jelölések és logók értelmezése Mit is keressünk a csomagoláson? Előző cikkeinkben már írtunk a bio élelmiszerekkel szemben támasztott követelményekről, a termékek előnyeiről és…
2019-06-07
Bio-élelmiszerek felhasználásának nehézségei a napi gyakorlatban – Egy lelkes önkéntes személyes tapasztalatai
Bio-élelmiszerek felhasználásának nehézségei a napi gyakorlatban Egy lelkes önkéntes személyes tapasztalatai Mi is történik hát azzal a lelkes önkéntessel, aki áttér a bio…
2019-05-31
Hagyományos kontra bio élelmiszerek – A választás szempontjai
Hagyományos kontra bio élelmiszerek A választás szempontjai Akarjuk vagy sem, jártunkban-keltünkben számtalan információba botlunk, amelyek a biotermékek előnyeit…
2019-05-24
Mítosz vagy valóság: a fizikai inaktivitás és túlsúly közötti összefüggés – Le lehet-e mozogni egy rossz diétát?
Mítosz vagy valóság: a fizikai inaktivitás és túlsúly közötti összefüggés Le lehet-e mozogni egy rossz diétát? “You can not outrun a bad diet” – egy rossz étrend nem…
2019-05-17
Mit vásárolunk meg a bio minősítéssel? – Avagy: mitől nem kukacos az a cseresznye?
Mit vásárolunk meg a bio minősítéssel? Avagy: mitől nem kukacos az a cseresznye? Mára már a laikusok számára sem kérdéses, hogy a boltokban kapható biotermékek régóta nem…
2019-05-10
Mindennapi probiotikumunk – Az alkalmazás utópisztikus lehetőségei
Mindennapi probiotikumunk Az alkalmazás utópisztikus lehetőségei Előző cikkünkben azt elemeztük, hogy melyek azok a területek, ahol a probiotikumok alkalmazása reális…
2019-05-03
Mindennapi probiotikumunk – A választás gyakorlati szempontjai
Mindennapi probiotikumunk A választás gyakorlati szempontjai Néhány hete már körüljártuk a bélben található mikroorganizmusok legfontosabb jellemzőit, illetve azok…